ننتظر تسجيلك هـنـا


 

مركز تحميل
عدد  مرات الظهور : 23,133,952

العودة   منتديات روعة الكون > منتديات المعرفة والتطوير > روعة التطوير ذاتي

الملاحظات

روعة التطوير ذاتي قسم يختص بتطوير الذات و المهارات وفن التعامل والسلوكيات

3 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2017-03-20, 04:11 PM
нαмєѕ
مؤسس الموقع
لا اله الا الله
нαмєѕ غير متصل
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Darkgray
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل : Apr 2006
 فترة الأقامة : 4083 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (04:56 PM)
 المشاركات : 3,188 [ + ]
 التقييم : 137
 معدل التقييم : нαмєѕ will become famous soon enoughнαмєѕ will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك











لا تشعر بالرضا طيلة الوقت، تنظر إلى الحياة بعين سوداوية، لا ترغب بفعل شيء، فهل هذه هي علامات الطاقة السلبية والتي هي باختصار مجموعة مختلطة من المشاعر السلبية، سببها أنت أو من يحيطون بك؟! كي تعرف ما إذا كانت هذه الطاقة تسيطر عليك أم لا، قم بهذا الاختبار، واكتشف نفسك بنفسك.

علامات
الطاقة السلبية


– هل تشكو؟ كل الوقت أم بعض الوقت؟

– هل دائمًا ما تتحدث عن الأخطاء أكثر من الصواب؟ هذا يتضمّن الطقس السيء، الطرق المزدحمة، الحكومة الرديئة، الاقتصاد المتردي، القوانين الغبية!

– هل تنتقد؟ كل الوقت أم أحداثًا محددة؟

– هل تنجذب إلى الدراما والكوارث؟

– هل أنت كثير اللوم؟ كل الوقت أم مواقف محددة؟

– هل ترى أنك لا تملك السيطرة؟

هل تشعر أنك ضحية؟ هل أنت كثير الحديث عما فعله الآخرون بك؟

– هل تشعر بالرضا عما هو موجود؟ أم أنك تشعر بالرضا والامتنان حين تبدأ الأمور بالسير في نصابها الصحيح؟

– هل تشعر أن الأمور تحدث لك؟ أم تحدث بسببك؟

إن كانت الإجابة عن تلك الأسئلة بالإيجاب، فقد وصلت لمرحلة متقدمة من المشاعر السلبية التي ستدمر حياتك بكل ما فيها شيئًا فشيئًا، وتجعلك حبيس أفكارك السيئة التي لن تتحرر منها طالما بقيت متقوقعًا في مكانك دون الرغبة في التغيير، أو طلب المساعدة من الأشخاص الذين تثق بهم. لكن لا عليك، فلم يفت الأوان، ولا تزال الفرصة أمامك كي تحرر نفسك من سطوة السلبية التي تعيش داخلك.

الطاقة السلبية



كيف تكون إيجابيًا؟

ركّز على الحلول وليس على المشاكل



السلبيون غالبًا ما يقضون الكثير من الوقت في التفكير بالمشاكل أكثر من الحلول. وما يفعلونه هو الاستمرار بالشكوى، والبحث عن الأخطاء، والشعور بعدم الرضا. كي تبقى إيجابيًا، ركّز على إيجاد الحلول الفعالة. إن واجهتَ المقاومة والرفض، فابحث في نقاط القوة التي يمكنك البناء عليها، أو الخطوات البسيطة التي ترشدك لطريق البدء.


لا تغذِ الدراما داخلك


الدراما حاجة أساسية في حياة الأشخاص السلبيين تمامًا كالحاجة للأكسجين. لذلك حافظ على هدوئك ومرونتك، وكن واقعيًا. عندما تعتقد أن كل شيء هو خطأ الآخرين، ستعاني الكثير، لكن حين تدرك أن كل شيء ينبع منك ستعرف معنى السلام والسعادة.


كن حذرًا من محيطك




حقيقة لا جدل فيها، ستكون حياتك أفضل إن قمت بإخراج بعض الناس منها، فلن تستطيع إنجاز الأشياء التي تريدها إن كنت محاطًا بالطاقة السلبية، والتي هي أحد أخطر القوى السامة على وجه الأرض. لذلك حافظ على مسافة بينك وبين من يحاول تحطيمك، حتى وإن كانوا أفراد الأسرة، أو من تعتقد أنه صديقك!


توقّف عن إصلاح كل شيء وكل شخص


إن وجدت أنك تفعل للآخرين الأشياء التي يجب أن يفعلوها بأنفسهم، فأنت لا تقدم المساعدة. أحيانًا نتسبب بخلق طاقة سلبية لأنفسنا دون قصد حين نقدم المساعدة للآخرين بلا حساب.


الاستجابة وليس التفاعل


تأتي الاستجابة الفعالة من الصفاء الذهني والقوة العاطفية، وبناء عليها تكون النتيجة المرجوة. أما الانفعال فهو ردة فعل لا يمكن السيطرة عليها تتدفق من مشاعر الخوف. ابق بعيدًا عن ردود الفعل المتسرعة، وتعلم الاستجابة بشكل مدروس في مواجهة
الطاقة السلبية.


انتبه لنفسك



لن تستطيع رعاية الآخرين طالما أنك لا تعتني بنفسك. فليس أنانية أن تحب نفسك، وتهتم بها، أو أن تجعل سعادتك هي الأولوية. تعلّم الرعاية الذاتية سيبقيك قويًا حين تواجه
الطاقة السلبية.











رد مع اقتباس
قديم 2017-03-20, 04:40 PM   #2
rodain
روعة الكون
روعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكون


الصورة الرمزية rodain
rodain غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 155145
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 2017-06-21 (11:48 AM)
 المشاركات : 5,800 [ + ]
 التقييم :  69
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-03-20, 04:57 PM   #3
الكــــــايــد
http://up.roooo3.com/do.php?img=25050
روعة الكونروعة الكون


الصورة الرمزية الكــــــايــد
الكــــــايــد غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 126102
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 2017-04-17 (04:40 AM)
 المشاركات : 262 [ + ]
 التقييم :  15
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



معلومات قيمة ومفيده

الله يعافيك ع طرحك اخوي
нαмєѕ


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-03-20, 05:03 PM   #4
تًذكًاإرًعْاشًقٍ}
http://up.roooo3.com/do.php?img=23792
استغرب بعين الشقاء
روعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكون


الصورة الرمزية تًذكًاإرًعْاشًقٍ}
تًذكًاإرًعْاشًقٍ} غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 91495
 تاريخ التسجيل :  Sep 2007
 أخر زيارة : 2017-04-25 (06:59 PM)
 المشاركات : 24,180 [ + ]
 التقييم :  247
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



الله يسلمك ويسعد قلبك بالخير
يالغالي ع هذا الموضوع المميز
والجميل لاهنت ودمت وعساك
ع القوة




تحيتي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-03-26, 06:28 PM   #5
مشتاقه للجنه
http://up.roooo3.com/do.php?img=22034
دنيا الامـــــــــــــــــــل
روعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكون


الصورة الرمزية مشتاقه للجنه
مشتاقه للجنه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 154880
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 2017-06-23 (04:35 AM)
 المشاركات : 4,664 [ + ]
 التقييم :  23
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Coral
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



طرح جداً رااائع ,,
سلمتم وسلمت لنا روووحكـ
دااام هذا الرقي والجمااال
شكري معطراً لكـ ولجهوودكـ
احترااامي


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-03-27, 01:46 AM   #6
~**~ تحياآآآآتي~**~
http://up.roooo3.com/do.php?img=25427


الصورة الرمزية ~**~ تحياآآآآتي~**~
~**~ تحياآآآآتي~**~ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 121597
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (09:57 PM)
 المشاركات : 40,284 [ + ]
 التقييم :  291
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حسن الخلق يستر كثيراً
من السيئات
كما أن سوء الخلق
يغطى كثيراً من
الحسنات
تح تح
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



لن تستطيع رعاية الآخرين طالما أنك لا تعتني بنفسك. فليس أنانية أن تحب نفسك، وتهتم بها، أو أن تجعل سعادتك هي الأولوية. تعلّم الرعاية الذاتية سيبقيك قويًا حين تواجه الطاقة السلبية.
,,,,,
روعآت
تسلم ايديك
الله يسعدك
لاعدمنآجمآلابدآعكم
شكرآلسموك


 
 توقيع : ~**~ تحياآآآآتي~**~




تح تح
http://vb.roooo3.com/showthread.php?t=299772
يسلمو مايندمويارب

حيآكم هنا👇
http://vb.roooo3.com/showthread.php?...84#post5858284


رد مع اقتباس
قديم 2017-03-28, 05:58 PM   #7
عازفة الليل
http://up.roooo3.com/do.php?img=23750
روعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكونروعة الكون


الصورة الرمزية عازفة الليل
عازفة الليل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 155173
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 2017-04-06 (09:10 PM)
 المشاركات : 3,753 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: علامات تدل على معاناتك من الطاقة السلبية.. اكتشف بنفسك



جزااااااااااااااااااك الله خير
والله يعطيك العاافية يااارب
ولايحرمنا منك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
معاناتك, أو, السلبية.., الطاقة, اكتشف, ثيم, بنفسك, علامات, على


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلم كيف تحل مشاكلك بنفسك ❀نـظـرة أمـل❤ روعة التطوير ذاتي 19 2011-10-11 01:16 PM
تحميل ثيم لويس فيتون للبلاك بيري , Louis Vuitton Theme for BlackBerry (مشعل العنزي) روعة للجوال وملحقاته 6 2011-04-09 08:15 AM


الساعة الآن 03:15 AM.

RSS | RSS2 | XML | MAP | HTML



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظه لموقع ومنتديات روعة الكون

Security team

SEO 2.0 BY: ! Dreams.Com.Sa ! © 2010
تطوير وارشفة الاحلام ديزاين